|
|
|
| powerhuni |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 36 |
 |
|
|
 |
Trimis: 2/1/2010 5:00:54 PM |
Titlul subiectului: |
 |
|
Bine ati venit dragi prieteni si indragostiti al culturismului
Am sa incep cu o prezentare scurta,
Ma numesc Nagy(Nagy=Mare) Huni, m-am nascut in 1987 in Miercurea Ciuc, sunt cetatean roman,de etnie maghiara (fapt ptr care am dificultati de exprimare in limba romana, asa ca pentru eventuale greseli va ros sa ma scuzati).
Am inceput sa practic culturism in data de 2003.03.17, asta a fost ziua cand am patruns prima data intr-o sala de forta. Atmostfera din sala, mirosul si zgomotul fiarelor ma a facut sa simt ca am ajuns acasa.
De atunci practic culturismul zi de zi, cu cea mai mare placere, si incet incet culturismul a devenit cel mai important lucru din viata mea.
Dar in topicul asta nu este vorba numai despre mine , si despre tine, despre voi, care sunteti cititori forumului, revistelor de culturism si practicati acest sport.
In acest sport multi cauta suplimentul, sau substanta magica de la care asteapta rezultate extraordinare. In timp ce INFORMATIA in sine este cel mai important factor care face diferena intre un culturist adevarat si oameni de rand care practica sala ani de zile fara nici un rezultat.
Acest topic este pentru intrebarile voastre legat de antrenament, alimentatie si nutrtitie sportiva
Va ofer sa va ajut, si sa va impart cu voi cunostiintele si experientele mele.
Astept intrebari bine formulate si bine gandite, nu o sa raspund la intrebari din care reiese ca persoana respectiva nu are deloc cunostiinte de baza legate de culturism.
In primul rand va incurajez sa cititi reviste , carti si sa folositi internetul ca sa va documentati.
Si daca aveti nelamuriri, va intereseaza parerea mea, sau este vorba despre o tema pe care nu trateaza nici o carte, va ajut cu placere.
Eu acum am 22 de ani, si in prezent sunt la facultate in timp ce incerc sa castig si ceva bani.
Asta spun doar ca sa va dovedesc ca si eu sunt om de rand.Presupun ca multi dintre voi sunteti elevi sau studenti.Eu am concurat 5 ani ca junior, asa ca stiu ce inseamna sa practici sportul asta langa scoala, cu timp si bani putin.Dar important este tot timpul sa incercam sa scoatem maximul din conditiile date.Daca eu am reusit sa ajung la corpul pe care am dorit puteti si voi.
|
 |
The weak will fall the strong remain |
|
|
|
|
|
|
| powerhuni |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 36 |
|
|
|
|
Trimis: 2/1/2010 5:03:33 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
 |
 |
The weak will fall the strong remain |
|
|
|
|
|
|
| powerhuni |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 36 |
|
|
|
|
Trimis: 2/1/2010 5:04:33 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
|
 |
The weak will fall the strong remain |
|
|
|
|
|
|
| powerhuni |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 36 |
|
|
|
|
Trimis: 2/1/2010 5:11:07 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
|
 |
The weak will fall the strong remain |
|
|
|
|
|
|
| arnold junior |
| Senior Member |
 |
Data inscrierii:
23/1/2010 |
| Mesaje: 264 |
| Locatie: vatra dornei |
 |
|
|
|
Trimis: 2/12/2010 3:49:55 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
ns huny la cupa streza se calculeaza greutatea ta fara bara ,adica faci impins de ex daca ai 85 cu 105 sau numai cu 30 pe o parte de ex daca am 90 de kg ast raspuns... |
arnold the best |
|
|
|
|
|
|
| powerhuni |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 36 |
|
|
|
|
Trimis: 2/12/2010 10:41:49 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
tre sa impingi greutatea ta
nu greutatea ta plus bara
se calculeaza in functie de greutatea fiecarui sportiv cat se pune bara sa cantareasca greutatea finala impreuna cu bara exact cat are sportivul respectiv |
The weak will fall the strong remain |
|
|
|
|
|
|
| athletX |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
7/1/2010 |
| Mesaje: 35 |
|
|
|
|
Trimis: 2/13/2010 8:34:02 AM |
Titlul subiectului: Re: |
|
|
|
|
|
|
Nagy Huni a scris: |
|
|
tre sa impingi greutatea ta
nu greutatea ta plus bara
se calculeaza in functie de greutatea fiecarui sportiv cat se pune bara sa cantareasca greutatea finala impreuna cu bara exact cat are sportivul respectiv |
|
|
|
|
|
Greutatea "rotunjita" . |
|
|
|
|
|
|
|
| arnold junior |
| Senior Member |
|
Data inscrierii:
23/1/2010 |
| Mesaje: 264 |
| Locatie: vatra dornei |
|
|
|
|
Trimis: 2/13/2010 9:17:25 PM |
Titlul subiectului: Re: |
|
|
|
|
|
|
Nagy Huni a scris: |
|
|
tre sa impingi greutatea ta
nu greutatea ta plus bara
se calculeaza in functie de greutatea fiecarui sportiv cat se pune bara sa cantareasca greutatea finala impreuna cu bara exact cat are sportivul respectiv |
|
|
|
|
|
| ms huni de raspuns,poate o sa facem si ceva poze, daca vrei,RESPECT |
|
arnold the best |
|
|
|
|
|
|
| Tibi |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
5/2/2010 |
| Mesaje: 11 |
|
|
|
|
Trimis: 3/1/2010 12:07:58 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
| Huni megkaptad a mp amit kuldted. |
|
|
|
|
|
|
| Tibi |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
5/2/2010 |
| Mesaje: 11 |
|
|
|
|
Trimis: 3/1/2010 12:08:17 PM |
Titlul subiectului: Re: |
|
|
|
|
|
|
Tiberiu a scris: |
|
|
Huni megkaptad a mp amit kuldted. |
|
|
|
|
|
| kuldtem |
|
|
|
|
|
|
|
| powerhuni |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 36 |
|
|
|
|
Trimis: 3/1/2010 10:22:44 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
igen, csak reg nem neztem meg a leveleimet
valaszoltam itt:D
http://www.forumculturism.ro/Mesaje.aspx?dn=Campionii%20va%20raspund&tn=143 |
The weak will fall the strong remain |
|
|
|
|
|
|
| Streza |
| Senior Member |
 |
Data inscrierii:
10/1/2010 |
| Mesaje: 157 |
| Locatie: Chicago |
 |
|
|
|
Trimis: 6/3/2010 12:41:02 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
| the champ TEAM PRONUTRITION |
 |
|
|
|
|
|