|
|
|
| Admin |
| Senior Member |
 |
Data inscrierii:
10/12/2009 |
| Mesaje: 47 |
 |
|
|
 |
Trimis: 2/3/2010 10:04:29 PM |
Titlul subiectului: Berbecar Florin va raspunde |
 |
|
| Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
| visinelpintilie |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
5/2/2010 |
| Mesaje: 1 |
|
|
|
|
Trimis: 2/5/2010 6:14:23 PM |
Titlul subiectului: Re: Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
Administrator a scris: |
|
|
Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
| vreau daca se poate un prg de masa musculara |
|
|
|
|
|
|
|
| berbe |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 14 |
| Locatie: GHERLA |
|
|
|
|
Trimis: 2/5/2010 9:21:51 PM |
Titlul subiectului: Re: Re: Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
Administrator a scris: |
|
|
Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
visinelpintilie a scris: |
|
|
vreau daca se poate un prg de masa musculara |
|
|
|
|
|
Program alimentar?? de antrenament?? de suplimente? |
|
|
|
|
|
|
|
| danichivu |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
7/1/2010 |
| Mesaje: 44 |
|
|
|
|
Trimis: 3/13/2010 1:03:45 AM |
Titlul subiectului: Re: Re: Re: Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
Administrator a scris: |
|
|
Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
visinelpintilie a scris: |
|
|
vreau daca se poate un prg de masa musculara |
|
|
|
|
|
berbe a scris: |
|
|
Program alimentar?? de antrenament?? de suplimente? |
|
|
|
|
|
de injectii |
|
|
|
|
|
|
|
| danichivu |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
7/1/2010 |
| Mesaje: 44 |
|
|
|
|
Trimis: 3/13/2010 10:31:00 PM |
Titlul subiectului: ... |
|
|
pe berbe nu-l intreaba nimeni nimik? |
|
|
|
|
|
|
| arnold junior |
| Senior Member |
 |
Data inscrierii:
23/1/2010 |
| Mesaje: 264 |
| Locatie: vatra dornei |
|
|
|
|
Trimis: 3/14/2010 4:11:31 PM |
Titlul subiectului: Re: Re: Re: Re: Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
Administrator a scris: |
|
|
Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
visinelpintilie a scris: |
|
|
vreau daca se poate un prg de masa musculara |
|
|
|
|
|
berbe a scris: |
|
|
Program alimentar?? de antrenament?? de suplimente? |
|
|
|
|
|
danichivu a scris: |
|
|
de injectii |
|
|
|
|
|
| hmmm pai se stie ca nu e natural doar a dat scris uceanu in revista scz daca team jicnit berbe...da asta e adevarul natural nu poti ajunge in primi 3 din romania...poate io doar |
|
arnold the best |
|
|
|
|
|
|
| attikatona |
| Senior Member |
 |
Data inscrierii:
9/12/2009 |
| Mesaje: 183 |
|
|
|
|
Trimis: 3/14/2010 6:24:13 PM |
Titlul subiectului: Re: Re: Re: Re: Re: Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
Administrator a scris: |
|
|
Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
visinelpintilie a scris: |
|
|
vreau daca se poate un prg de masa musculara |
|
|
|
|
|
berbe a scris: |
|
|
Program alimentar?? de antrenament?? de suplimente? |
|
|
|
|
|
danichivu a scris: |
|
|
de injectii |
|
|
|
|
|
arnold junior a scris: |
|
|
hmmm pai se stie ca nu e natural doar a dat scris uceanu in revista scz daca team jicnit berbe...da asta e adevarul natural nu poti ajunge in primi 3 din romania...poate io doar |
|
|
|
|
|
| Vrei sa ajungi in primii trei din Rominia natural? Ma uimesti cu fiecare post pe care-l scrii |
|
"Arata-te puternic cand esti slab si slab cand esti puternic" |
|
|
|
|
|
|
| arnold junior |
| Senior Member |
|
Data inscrierii:
23/1/2010 |
| Mesaje: 264 |
| Locatie: vatra dornei |
|
|
|
|
Trimis: 3/15/2010 8:54:40 PM |
Titlul subiectului: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
|
Administrator a scris: |
|
|
Berbecar Florin va raspunde |
|
|
|
|
|
visinelpintilie a scris: |
|
|
vreau daca se poate un prg de masa musculara |
|
|
|
|
|
berbe a scris: |
|
|
Program alimentar?? de antrenament?? de suplimente? |
|
|
|
|
|
danichivu a scris: |
|
|
de injectii |
|
|
|
|
|
arnold junior a scris: |
|
|
hmmm pai se stie ca nu e natural doar a dat scris uceanu in revista scz daca team jicnit berbe...da asta e adevarul natural nu poti ajunge in primi 3 din romania...poate io doar |
|
|
|
|
|
attikatona a scris: |
|
|
Vrei sa ajungi in primii trei din Rominia natural? Ma uimesti cu fiecare post pe care-l scrii |
|
|
|
|
|
incerc attikatona |
|
arnold the best |
|
|
|
|
|
|
| Sebi15 |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
28/4/2010 |
| Mesaje: 5 |
|
|
|
|
Trimis: 4/28/2010 9:52:17 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
Am 15 ani,fac sala de 4 luni,am 1.80 si 80 kg.Vreau sa stiu ce suplimente sa iau pentru muschi care se mentin ? |
|
|
|
|
|
|
| REMUSHEREDEU |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
1/5/2010 |
| Mesaje: 2 |
|
|
|
|
Trimis: 5/1/2010 11:39:20 AM |
Titlul subiectului: Domunul Florin |
|
|
Am 28 de ani, practic acest sport de ceva timp si vreau sa va rog D-l Florin sa-mi faceti si mie un program de antrenamnet, alimentatie,suplimentatie,etc...sa ajung mare ca dumneavoastra.
Cu stima RemusH. |
|
|
|
|
|
|
| attikatona |
| Senior Member |
|
Data inscrierii:
9/12/2009 |
| Mesaje: 183 |
|
|
|
|
Trimis: 5/3/2010 3:17:46 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
 |
"Arata-te puternic cand esti slab si slab cand esti puternic" |
|
|
|
|
|
|
| dany |
| Junior Member |
 |
Data inscrierii:
5/5/2010 |
| Mesaje: 10 |
| Locatie: timisoara |
|
|
|
|
Trimis: 5/5/2010 5:29:40 PM |
Titlul subiectului: slabire |
|
|
| care este mai bun burn fx sau fot bucker de la pronutrition ca vreu sa slabesc am 1.83 si 95 de kg si mai trebe sa dau de pe burta si solduri care este mai bun si de ce? si daca le pot folosi in altre sporturi decat culturismul eu fac lupte.... de 9 ani si mi sa dat niste praafuri de mor ingrasat dar si mor facut masiv dar am burta am 17 ani multumesc |
|
|
|
|
|
|
| berbe |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
20/1/2010 |
| Mesaje: 14 |
| Locatie: GHERLA |
|
|
|
|
Trimis: 5/6/2010 8:50:29 AM |
Titlul subiectului: Re: slabire |
|
|
|
|
|
|
ravendem a scris: |
|
|
care este mai bun burn fx sau fot bucker de la pronutrition ca vreu sa slabesc am 1.83 si 95 de kg si mai trebe sa dau de pe burta si solduri care este mai bun si de ce? si daca le pot folosi in altre sporturi decat culturismul eu fac lupte.... de 9 ani si mi sa dat niste praafuri de mor ingrasat dar si mor facut masiv dar am burta am 17 ani multumesc |
|
|
|
|
|
Care este mai bun sincer nu stiu(poate te ajuta attikatona ,e mai documentat ca mine).Eu folosesc la regim carnitina de la P.N.
Da poti folosi suplimente nutritive indiferent de sport(e chiar indicat) |
|
|
|
|
|
|
|
| wolfheartlory |
| Senior Member |
 |
Data inscrierii:
15/12/2009 |
| Mesaje: 158 |
| Locatie: Cluj-Napoca |
|
|
|
|
Trimis: 5/6/2010 9:43:16 AM |
Titlul subiectului: Re: slabire |
|
|
|
|
|
|
ravendem a scris: |
|
|
care este mai bun burn fx sau fot bucker de la pronutrition ca vreu sa slabesc am 1.83 si 95 de kg si mai trebe sa dau de pe burta si solduri care este mai bun si de ce? si daca le pot folosi in altre sporturi decat culturismul eu fac lupte.... de 9 ani si mi sa dat niste praafuri de mor ingrasat dar si mor facut masiv dar am burta am 17 ani multumesc |
|
|
|
|
|
| Mai bine mananca multe legume si fructe proaspete, fara dulciuri si grasimi. |
|
Work hard, think fast... |
|
|
|
|
|
|
| attikatona |
| Senior Member |
|
Data inscrierii:
9/12/2009 |
| Mesaje: 183 |
|
|
|
|
Trimis: 5/7/2010 6:50:08 AM |
Titlul subiectului: Re: slabire |
|
|
|
|
|
|
ravendem a scris: |
|
|
care este mai bun burn fx sau fot bucker de la pronutrition ca vreu sa slabesc am 1.83 si 95 de kg si mai trebe sa dau de pe burta si solduri care este mai bun si de ce? si daca le pot folosi in altre sporturi decat culturismul eu fac lupte.... de 9 ani si mi sa dat niste praafuri de mor ingrasat dar si mor facut masiv dar am burta am 17 ani multumesc |
|
|
|
|
|
| Ti-am raspuns pe pronutrition. Nu mai pune aceeasi intrebare in 10 topicuri diferite. |
|
"Arata-te puternic cand esti slab si slab cand esti puternic" |
|
|
|
|
|
|
| dany |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
5/5/2010 |
| Mesaje: 10 |
| Locatie: timisoara |
|
|
|
|
Trimis: 5/7/2010 6:54:14 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
| eu voiam sa vad si parerea altora.... nu numa la 1...... |
|
|
|
|
|
|
| Alex Stefan |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
14/5/2010 |
| Mesaje: 7 |
|
|
|
|
Trimis: 5/14/2010 8:51:55 PM |
Titlul subiectului: Suplimente |
|
|
| Salutari!Am 17 ani, 1.80 m si 70 kg.Am facut sala 4 luni apoi o pauza de aproape un an,iar acum mam apucat iar de vreo luna.Merg la sala de 5 ori pe saptamana si as vrea sa iau Masiv Mass de la Natural Pro.Ce imi recomandati la un buget de 60 pe luna pt proteine.Va multumesc! |
|
|
|
|
|
|
| attikatona |
| Senior Member |
|
Data inscrierii:
9/12/2009 |
| Mesaje: 183 |
|
|
|
|
Trimis: 5/17/2010 6:35:32 AM |
Titlul subiectului: Re: Suplimente |
|
|
|
|
|
|
axel_a11 a scris: |
|
|
Salutari!Am 17 ani, 1.80 m si 70 kg.Am facut sala 4 luni apoi o pauza de aproape un an,iar acum mam apucat iar de vreo luna.Merg la sala de 5 ori pe saptamana si as vrea sa iau Masiv Mass de la Natural Pro.Ce imi recomandati la un buget de 60 pe luna pt proteine.Va multumesc! |
|
|
|
|
|
| Ajunge sa intrebi o data, nu mai posta aceasi intrebare in 10 posturi. |
|
"Arata-te puternic cand esti slab si slab cand esti puternic" |
|
|
|
|
|
|
| Alex Stefan |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
14/5/2010 |
| Mesaje: 7 |
|
|
|
|
Trimis: 5/17/2010 7:34:23 AM |
Titlul subiectului: |
|
|
| vroiam parerea la mai multe persoane...va multumesc oricum! |
|
|
|
|
|
|
| -=IoOnUtZ=- |
| Junior Member |
|
Data inscrierii:
2/5/2010 |
| Mesaje: 16 |
|
|
|
|
Trimis: 5/24/2010 3:10:18 PM |
Titlul subiectului: |
|
|
salut:) Am o problema...la mine partea stanga e mai dezvoltata decat partea dreapta si nu stiu cum sa fac sa le aduc pe amandoua la un nivel cat mai apropiat
Crezi ca m-ai putea ajuta?Multumesc |
|
|
|
|
|